тыквенный сок

Немногие люди любят тыквенный сок. А ведь он считается одним из самых полезных и незаменимых! Давайте попробуем приготовить тыквенный сок, который по вкусу практически не отличается от апельсинового, но при этом сохраняет все свои замечательные свойства.

Понадобится:

Приготовление:

Тыкву очистить от кожуры. Порезать небольшими кусочками и залить водой. Поставить на средний огонь на 15-20 минут. Затем остудить и выжать в соковыжималке (либо протереть через сито). Выжать лимон и 2 апельсина. Полученный сок смешать с тыквенным, добавить сахар по вкусу. Если масса получилась густой, добавить немного холодной кипяченой воды. Сок можно хранить в холодильнике не более 3 суток, но лучше употреблять свежим.

Приготовьте такой сок – не пожалеете! Будьте здоровы!